Adevaratul refugiu

Descriere produs

Cum reactionezi cacircnd te confrunti cu o boala care iti pune viata in pericol, cu conflictele din familie, cu relatii aflate pe punctul de a se destrama, cu traume vechi, cu gacircndirea obsesiva, cu emotiile coplesitoare sau cu pierderile inevitabile? Daca esti precum majoritatea oamenilor, exista sanse sa reactionezi cu frica si confuzie, apelacircnd la strategii bine-cunoscute: furie, comportamente care creeaza dependenta si tendinta de a te judeca prea aspru. Chiar daca aceste incercari conditionate si deja uzate de a ne controla viata ne pot oferi o consolare de moment, in cele din urma, ramacircnem izolati si ingropati in durere. Dar exista si o alta cale. Icircn spatele agitatiei create de gacircndurile si de emotiile noastre, exista o liniste profunda, o prezenta tacuta capabila de dragoste fara limite. Tara Brach, autoarea bestsellerului Acceptarea neconditionata, se refera la acest lucru ca la adevaratul nostru refugiu, pentru ca este accesibil fiecaruia dintre noi, in orice moment. Icircn aceasta carte, Brach ne ofera un ghid practic pentru a ne ajuta sa ne gasim sanctuarul interior de pace si intelepciune in mijlocul tuturor dificultatilor. Bazacircndu-se pe o inter
ID: SKU-1109