Prevenirea bolilor cardiovasculare

Descriere produs

Bolile cardiovasculare reprezintaÃŒa€ prima cauzaÃŒa€ a mortalitaÃŒa€ tÃŒA§ii la nivel mondial, fiind responsabile de un deces din trei. Studiile sÃŒA§tiintÃŒA§ifice demonstreazaÃŒa€ caÃŒa€ alimentatÃŒA§ia este unul dintre factorii de risc cei mai importantÃŒA§i. Din fericire, este sÃŒA§i cel asupra caÃŒa€ ruia se poate actÃŒA§iona usÃŒA§or iÃŒa€šn termenii prevenirii. IÃŒa€šn aceastaÃŒa€ lucrare foarte documentataÃŒa€, Michel Montignac ne ajutaÃŒa€ saÃŒa€ iÃŒa€šntÃŒA§elegem varietatea sÃŒA§i amploarea factorilor de risc cardiovasculari. Autorul denuntÃŒA§aÃŒa€ ideile preconcepute iÃŒa€šn materie, reabilitaÃŒa€šnd unele alimente cum sunt braÃŒa€šnzeturile, ouaÃŒa€ le, ciocolata neagraÃŒa€, vinul sÃŒA§i chiar foie gras. Ca model de alimentatÃŒA§ie corectaÃŒa€ este propusaÃŒa€ cea mediteraneeanaÃŒa€, bogataÃŒa€ iÃŒa€šn fructe, legume, pesÃŒA§te, ulei de maÃŒa€ sline, paÃŒa€šine cu multe fibre etc. IÃŒa€šn plus, este readus iÃŒa€šn discutÃŒA§ie asÃŒA§a-zisul paradox francez, datorat mai ales unui consum mediu, regulat, de vin. Sprijinit de studii sÃŒA§tiintÃŒA§ifice care demonstreazaÃŒa€ caÃŒa€ recomandaÃŒa€ rile alimentare din dieta lui sunt printre cele mai bune pentru diminuarea factorilorderisccardiovasculari, Michel Montignac ne invitaÃŒa€ iÃŒa€šncaÃŒa€ o dataÃŒa€ saÃŒa€ abordaÃŒa€ m viatÃŒA§a iÃŒa€šn cel mai bun mod, cel al gastronomiei nutritÃŒA§ionale.
ID: SKU-30352