Cum ar arata viata ta daca ai accepta faptul ca pur si simplu meriti mai mult? Victima. Salvatoarea. Martira. Perfectionista. Tirana. Diva. Printesa. Tu indraznesti sa traiesti autentic sau te ascunzi in spatele in spatele unor mecanisme de aparare?
Această carte este pentru tine dacă:
- Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.
- Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.
- Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.
- Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.
- Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.
- Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.
- Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional.
- Cartea femeilor care merită mai mult te invită să faci primii pași către o viață trăită deplin, în perfect acord cu sinele tău autentic, dincolo de teama de respingere sau de eșec, dincolo de tipare comportamentale moștenite de la o generație la alta și de prejudecăți.
Descopera cine esti cu adevarat dincolo de tiparele comportamentale care ti-au fost impuse de societate. Fa primii pasi spre regasirea sinelui tau autentic alaturi de Dr. Shefali – Doctor in psihologie si specialist in dinamica relatiilor de familie. Parcurgand aceasta cale, acceptand disconfortul, poti invata sa transformi durerea intr-o putere care poate schimba vieti: a ta si a tuturor celor care te inconjoara.
- Autor: Shefali Tsabary
- ISBN: 978-606-974-837-4
- Editura: Bookzone COMANDA
- Anul publicării: 2021
- Pagini: 432
- Categoria: Dezvoltare personala
- Dimensiuni (H|L): 20 cm | 13 cm
- Pret aproximativ: 44 Lei
Dr. Shefali Tsabary își folosește experiența îndelungată ca psiholog, dar și experiența personală, pentru a te ghida pe calea dificilă a descoperirii și asumării adevăratei identități. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renunțarea treptată la măștile pe care femeile din toată lumea le poartă pentru a îndeplini fără resentimente sau reproșuri roluri impuse de societate.
Cumpara cartea
Carturesti Libraria Delfin Libris
Aceasta carte te va invata sa:
- Observi modul in care familia, societatea si cultura in care te-ai nascut ti-au modelat identitatea
- Intelegi ca toate mastile impuse de societate iti impiedica sinele autentic sa se exprime si sa se dezvolte.
- Depasesti teama de respingere, de conflict, de esec pentru a-ti descoperi adevarata identitate.
- Impui limite si sa acorzi timp doar acelor activitati, relatii si oameni care contribuie la dezvoltarea ta.
- Renunti la rolurile care nu ti se potrivesc si sa devii creatoarea propriei vieti.
- Le privesti pe celelalte femei ca pe niste surori, nu ca pe niste concurente.
Cartea femeilor care merita mai mult de Shefali Tsabary
