Largeste-ti orizontul cunoasterii cu doua carti de exceptie: Atitudinea este totul editia 5 de Jeff Keller si Inteligenta emotionala editia 5 de Daniel Goleman, ambele cu pretul redus acum cu pana la -50%.
Profita de pretul promotional si cumpara!Schimba-ti atitudinea… si iti vei schimba viata!
De ce oare unii oameni reusesc in tot ceea ce-si propun, iar altii nu? Care este diferenta dintre ei si ce ar putea face cineva pentru a se numara printre invingatori?
Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revolutie uluitoare in psihologie prin analiza importantei covarsitoare a emotiilor in dezvoltarea personalitatii umane. Studiul sau ne explica cum, atunci cand ne intelegem sentimentele, situatia in care ne aflam devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macina familia si societatea.
Atitudinea este totul editia 5 de Jeff Keller -50% Reducere de pret
- An aparitie: 2018
- Autor: Jeff Keller
- Categoria: Psihologie Practica
- Colectie: Carti Cheie
- Dimensiuni: B
- Editia: a V-a
- Editie: Necartonata
- Editura: CURTEA VECHE
- Format: 200 x 130 mm
- Numar pagini: 168
- Titlu Original: Change Your Attitude… Change Your Life!
- Traducator: Angelica Raluca Caliman
- Pret intreg: 37 Lei
Totul tine de atitudine, de capacitatea de a te imagina in postura de invingator, iar Jeff Keller da exemple concrete de oameni care au reusit in viata doar pentru ca au pastrat in minte imaginea lor atingand obiectivele propuse.
Continutul acestei carti pare sa fie povestea vietii mele. Si eu am trecut printr-o perioada grea, demoralizanta. Intr-o zi, m-am hotarat sa-mi schimb viata schimbandu-mi gandirea. Am citit carti despre atitudine si am ascultat casete motivationale pana cand am reusit cu adevarat sa-mi schimb gandurile si viata. Cu ani in urma, mi-am luat angajamentul de a-mi ajuta semenii, intrucat mi-am dat seama ca noi suntem cei care ne croim propriile destine. Jeff Keller a reusit un lucru extraordinar asternand aceste „lectii“ pe hartie, in timp ce mie mi-au trebuit ani sa ajung sa le invat singura. El a reusit sa va ofere o carte usor de citit, o adevarata capodopera motivationala care va invata cum sa atingeti adevarata fericire. Va recomand cu multa caldura Atitudinea este totul. – Crystal Rose, Autoarea volumului The Turning Point
Cumpara cartea Atitudinea este totul
Fragment din cartea „Atitudinea este totul” de Jeff Keller:
„Cat despre mine, atunci cand cineva ma intreaba „Ce mai faci?”, de obicei raspund „Grozav!” Acest raspuns proiecteaza o atitudine pozitiva asupra celeilalte persoane si pe masura ce il repet ma simt din ce in ce mai grozav!
Alatura-te grupului pozitiv! Ai avut ocazia sa revezi cateva raspunsuri tipice pentru fiecare categorie – negative, mediocre si pozitive. Tu pe care dintre ele le folosesti cel mai des? Ce raspunsuri folosesc prietenii si persoanele din familia ta?
Daca te afli printre cei care dau raspunsuri negative sau mediocre, iti sugerez sa incerci imediat sa iti revizuiesti replicile si sa te alaturi grupului pozitiv. Motivele sunt evidente. Cand esti intrebat „Ce mai faci?” si spui „Groaznic” sau „Nu prea rau”, fiziologia iti este afectata negativ. Ai tendinta sa-ti lasi umerii si capul in jos, avand o infatisare abatuta.
Ce crezi ca se intampla cu emotiile tale? Te simti mai bine dupa ce ai spus ca iti merge ingrozitor? Desigur ca nu. Te simti chiar si mai napastuit, pentru ca gandurile si cuvintele negative genereaza sentimente negative si, intr-un final, rezultate negative.
Numai de tine depinde sa-ti schimbi acest mod de a reactiona. Chiar daca circumstantele din viata ta te indreptatesc sa spui ca iti merge ingrozitor – poate ca nu s-a finalizat o afacere pe care contai sau poate ca copilul a luat note proaste la scoala – atitudinea ta mohorata nu va imbunatati cu nimic situatia. In plus, raspunsul tau negativ sau mediocru are un efect neplacut si asupra celorlalti; ei se simt descurajati prin simplul fapt ca se afla in preajma ta si asculta cuvintele tale pesimiste.
Formeaza-ti un obicei nou! Daca toate aceste consecinte negative sunt rezultatul cuvintelor tale, de ce continui sa le folosesti?”
Inteligenta emotionala editia 4 de Daniel Goleman -31% Reducere de pret
- An aparitie: 2018
- Autor: Daniel Goleman
- Categoria: Psihologie Practica
- Dimensiuni: B
- Editia: a IV-a, revizuita
- Editie: Necartonata
- Editura: CURTEA VECHE
- Format: 200 x 140 mm
- Numar pagini: 536
- ISBN: 978-606-44-0072-7
- Titlu Original: Emotional Intelligence
- Traducator: Irina-Margareta Nistor
- Pret intreg: 57 Lei
Preluand rezultatele cercetarilor asupra creierului si comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenta. Este binecunoscut termenul de IQ – coeficientul care masoara inteligenta umana innascuta si care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vietii. O asemenea intelegere nu explica, de pilda, situatiile in care persoane cu un IQ mediu sau relativ scazut au cunoscut un mare succes.
De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acorda un interes egal si inteligentei sentimentelor. Inteligenta emotionala (EQ) presupune in primul rand constientizare de sine, autodisciplina si empatie. Ea da seama de felul in care ne controlam impulsurile si sentimentele. Vestea buna este faptul ca inteligenta emotionala poate fi imbunatatita. Desi copilaria este extrem de importanta in punerea unor baze solide pentru dezvoltarea inteligentei emotionale, ea poate fi imbunatatita si cultivata inclusiv la varsta adulta.La zece ani de la aparitia primei editii in limba engleza, studiul inteligentei emotionale a capatat proportiile unui domeniu stiintific autonom in slujba caruia lucreaza un numar impresionant de cercetatori folosind cele mai avansate metode tehnologice. Astazi inteligenta emotionala se preda in scoli si universitati, competentele sale au devenit criterii de angajare sau de promovare in cariera, iar programele de educatie pe baza sa au devenit punctul de plecare in politicile sociale de prevenire a imbolnavirilor sau criminalitatii. Toate acestea au inceput in urma cu zece ani, de la formidabila carte a lui Daniel Goleman, Inteligenta emotionala.
Cumpara cartea Inteligenta emotionala
Cartile „Atitudinea este totul” de Jeff Keller si „Inteligenta emotionala” de Daniel Goleman
Fragment din cartea „Inteligenta emotionala” de Daniel Goleman:
„Tot mai multele dovezi referitoare la efectele medicale adverse produse de manie, anxietate si deprimare sunt de-a dreptul coplesitoare. Atat mania cat si anxietatea, atunci cand sunt cronice, pot predispune la o intreaga gama de boli. Chiar daca depresia s-ar putea sa nu-i faca pe oameni mai vulnerabili la imbolnaviri, in mod sigur ea aduce prejudicii capacitatii de insanatosire si sporeste riscul de deces, mai ales la pacientii mai firavi si care sunt in stari grave.
Daca aceasta forma de nemultumire emotionala cronica este de multe ori toxica, emotiile pozitive pot fi tonice – pana la un anumit punct. Asta nu inseamna in niciun caz ca emotia pozitiva vindeca sau ca rasul ori fericirea pot schimba singure cursul unei boli grave. Ceea ce ofera emotiile pozitive pare destul de greu perceptibil, dar facandu-se studii pe un mare numar de persoane, se pot desprinde cateva efecte din masa de variabile complexe care afecteaza cursul bolii.
Pretul pesimismului – si avantajele optimismului
Ca si in cazul depresiei, exista un pret medical al pesimismului – si avantaje ce corespund optimismului. De exemplu, 122 de barbati care suferisera deja un infarct au fost evaluati in privinta gradului de optimism sau pesimism. La opt ani dupa accident, dintre 25 cei mai pesimisti, 21 murisera; dintre 25 cei mai optimisti, doar 6 murisera. Perspectiva lor mintala s-a dovedit a fi un mai bun indiciu de supravietuire decat orice alt factor medical de risc, inclusiv daunele aduse inimii in urma primului infarct, blocajul arterial, colesterolul sau tensiunea. Intr-un alt studiu, pacientii care au facut o operatie de bypass si care erau mai optimisti si-au revenit mai repede si au avut mai putine complicatii medicale in timpul operatiei si dupa aceea decat pacientii pesimisti.
Ca ruda apropiata a optimismului, speranta are puteri vindecatoare. Cei care au multa speranta este firesc sa depaseasca mai usor marile incercari, inclusiv problemele medicale. Intr-un studiu efectuat asupra unor persoane paralizate in urma unor accidente la coloana, cei care au avut mai multa speranta au fost in stare sa obtina o mobilitate fizica mai mare comparativ cu ceilalti pacienti cu accidente similare, dar care s-au simtit mai putin plini de sperante. Speranta este extrem de graitoare in cazul paraliziilor produse de accidentele la coloana, avand in vedere ca tragedia se petrece de obicei la persoane cam de douazeci de ani si este urmarea unui accident, iar paralizia se instaleaza pentru tot restul vietii. Felul in care reactioneaza din punct de vedere emotional persoana paralizata va avea urmari asupra masurii in care ea va face eforturi ce i-ar putea aduce o mai buna functionare fizica si sociala.”
Daniel Goleman (nascut la 7 martie 1946) și-a creat o reputație mondială de jurnalist și cercetător în psihologie clinică și științe comportamentale, domenii în care a obținut doctoratul la Harvard. A fost redactor la The New York Times pe teme de știință, iar pentru articolele sale a fost nominalizat de două ori la Premiul Pulitzer
Ai cumparat atitudinea este totul de jeff keller -50% reducere de pret si inteligenta emotionala de daniel goleman -31% reducere de pret, sau astepti sa se termine stocul?
